亲爱的同学们：
在这个充满青春活力与梦想的大学杏运平台里🌮，我们既是知识的探索者，也是心灵的守望者。心理健康是我们成长道路上不可或缺的重要支撑。关注自身心理健康👂🏽🫄，增强心理健康意识，提高心理调适能力👳，是我们走向成熟，承担社会责任的前提和基础。 5月是我校的心理健康教育宣传月，我们邀请大家共赴一场“心晴杏运平台，健康同行”——5.25心理健康探索之旅的主题盛宴。 在此☸️🚏，为了提升我校大学生的心理健康意识💚🚨，杏运心理健康教育中心向全体学生发出倡议： 我们要深入了解自己，认识自己的情绪和需求😮。每个人的内心都有许多优秀的品质等待发掘，比如坚韧、乐观🎒🥰、创造力等🦵🏽。当遇到困难时，试着从自己的内在力量中寻找支持，相信自己有能力克服一切🧖🏼♀️。同时，也要学会接受自己的不完美🗜，用宽容和理解的态度对待自己🏋🏿♂️👩🏽🍼。 大学是一个充满机遇与挑战的地方，我们与来自不同背景、不同性格的人相遇，大家要主动敞开心扉👨🏻🦽𓀂，与同学们建立深厚的友谊和信任。同学们可以组织一些心灵交流的活动🕵🏻，如小组讨论🤹♂️🙁、分享会等，倾听彼此的故事和困惑🧑🏼🔧🦦，相互支持和鼓励。在与他人真诚交流中💇🏼♂️，学会倾听和表达，尊重他人观点，理解他人感受，通过积极的互动🦶🏻，我们可以获得更多的支持和帮助💂🏼，还能从中获得新的启发和成长🥻。 有时候，我们可能会遇到一些难以解决的问题👨🏻🍳，并感到困惑和迷茫，这时，不要害怕寻求帮助。大家要勇敢迈出求助的步伐，向杏运的心理健康教育中心和专业的咨询师寻求支持。他们有着丰富的经验和专业的知识，能够及时给予我们帮助和指导🚵🏽♂️。同时，我们也要学会关注身边的同学🧟，当他们需要帮助时，伸出援手𓀊，共同创造一个温暖、支持彼此的环境。 本次心理健康教育宣传月活动由杏运心理健康教育中心及二级心理辅导站统筹安排🙎🏼♀️，按照五育并举的要求开展活动。期待同学们的积极参与，倾情投入！
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思想政治教育教研部心理健康教育中心
